다이어트 일기
04월 28일 (음식 940kcal)
Maira
- 2016.04.29 11:32
- 14
- 0
아침식사 : 355kcal (37.77%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| [삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
점심식사 : 42kcal (4.47%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
저녁식사 : 238kcal (25.32%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
간식 : 305kcal (32.45%)
| [롯데제과] 야채크래커 (1회분, 60g) | 305kcal |
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