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다이어트 일기

04월 29일 (음식 2982kcal)

다신등급

목표는48유지
  • 2016.04.29 12:12
  • 24
  • 0
점심식사 : 393kcal (13.18%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g) 150kcal
오징어 (1회분, 100g) 87kcal
저녁식사 : 2,589kcal (86.82%)
찜닭 (1인분) 481kcal
참치주먹밥 (1인분) 380kcal
소주 (10잔, 1000ml) 1,411kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
과일샐러드 (1인분, 120g) 120kcal
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2016.04.29 조회수 : 18
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