다이어트 일기
04월 29일 (음식 1026kcal, 운동 133kcal)
sylviakitty
- 2016.04.29 12:18
- 29
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점심식사 : 441kcal (42.98%)
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| 카레 (1/2인분) | 208kcal |
저녁식사 : 585kcal (57.02%)
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
| 카레 (3/4인분) | 312kcal |
| [풀무원] 풀소이데이클래식 (1회, 114g) | 55kcal |
운동 : 133kcal
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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