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다이어트 일기

04월 29일 (음식 2035kcal)

다신등급

채민아빠
  • 2016.04.29 12:25
  • 19
  • 0
점심식사 : 780kcal (38.33%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
꽁치구이 (3토막, 216g) 549kcal
잡채 (1/2인분, 45g) 75kcal
저녁식사 : 1,255kcal (61.67%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
계란볶음밥 (1인분, 335g) 548kcal
닭강정 (1소접시, 107.9g) 248kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
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04월 30일 (음식 2449kcal, 운동 700kcal)

2016.04.30 조회수 : 21
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