아줌마여자되기 아~~그런방법두 있었군요ㅎㅎ
감사해요~

내배두홀쭉~~ 좀먹으면 운동해야돼는데ㅎㅎ
이제부터는 운동도 열심히 해야겠어요^^

주딩이 견과류 먹고나니 좀괜찮아지는거 같네요...

강한의지 에구 식단부터 바꿔봐야겠네요ㅠ.ㅠ

저도 한달반 어지러움 때문에 고생했네요ㅠ요즘은 하루 잘먹고 하루덜먹고 하니 어지러움이 사라졌어요~대신 더 먹는날 두배로 운동해요~~그래도 살은 빠지더라구요~너무 무리하게 하심 쓰러질지도 몰라요ㅠ

저두 당떨어질까봐 조금은 단걸 먹구 있어요. 대신 칼로리 생각하구... 좀 먹었다 싶은 운동을 더 열심히...!!!!

저도초창기때갑자기핑~~돌때있어요! 단백질이나영양소빠진거있나체크하셔서 드시는게좋아요 견과를도잘챙겨드시구요

갑자기 식사량을줄이셔서 어지러움증을 호소하시는거같아요 3대영양소를 골고루드셔가시면서 하세요 그러시다가 병원가면 고생해요 ㅠㅠ