줄넘기한시간동안하는데요ㅠㅠㅠㅠ
종아리에알생기고 다음날 다리가아파요ㅠㅠ
진짜너뮤살빼고싶운데방법없나요!
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저도 줄넘기는 넘 힘들어소 그냥 2시간걸어요 음악들으면 청계천걸으니 기분도좋고 신이나네요
즐겁게해야 힘도 더들고 계속하게됩니다...
그정도감수않하고 여기 살빼시는분 없습니다 더하면 더했지 덜하진 않아요 화이팅 하세요