다이어트 10일째...2kg..
깡샘
살이 너무 안빠지네요...운동량이 문제인가.... 걷기 40분 웨이트 40분 정도하고있는데... 걷기 비중을 좀더 높여야 할까요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
넵. 감사합니다.^^ 화이팅.. 기운이 나네요..ㅋㅋ
10일에 2키로면 부지런히 빼신거세요~ 그보다 빠르면 요요가오거나 살이 쳐질수도있으신뎅ㅎㅎ 운동보단 식이조절을 신경써보세요!
복근 11일차
맛있는 음식일수록 칼로리가 높다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넵. 감사합니다.^^ 화이팅.. 기운이 나네요..ㅋㅋ
10일에 2키로면 부지런히 빼신거세요~ 그보다 빠르면 요요가오거나 살이 쳐질수도있으신뎅ㅎㅎ 운동보단 식이조절을 신경써보세요!