• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 29일 (음식 1458kcal, 운동 1220kcal)

다신등급

피곤피곤고양이
  • 2016.04.29 15:57
  • 26
  • 0
점심식사 : 495kcal (33.95%)
[삼양] 된장라면 (1봉지, 120g) 495kcal
저녁식사 : 913kcal (62.62%)
잡곡밥 (1공기, 150g) 223kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
삼겹살 (2회분, 200g) 662kcal
간식 : 50kcal (3.43%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal
운동 : 1,220kcal
줌바댄스 (50분) 835kcal
헬스 (70분) 385kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

버핏테스트 11일차

2016.04.29 조회수 : 29
다음글

30일 복근 만들기 10일차 성공!

2016.04.29 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기