다이어트 일기
04월 29일 (음식 1151kcal, 운동 170kcal)
평행우주
- 2016.04.29 18:18
- 70
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아침식사 : 201kcal (17.46%)
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| [청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 100g) | 112kcal |
점심식사 : 347kcal (30.15%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 74g) | 277kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
저녁식사 : 417kcal (36.23%)
| 카레 (1인분, 0g) | 417kcal |
간식 : 186kcal (16.16%)
| [해태] 에이스 28g (1회분, 24g) | 130kcal |
| [롯데제과] ABC밀크 (1회분, 11g) | 56kcal |
운동 : 170kcal
| 런닝머신 달리기 (37분) | 170kcal |
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