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다이어트 고민&질문

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고등학생 다이어트!

다신등급

고뜨
  • 2015.03.16 00:59
  • 307
  • 2

고등학생이라 따로 시간내지는 못하겠어서
점심시간, 석식시간 밥먹고 남은 시간에 30분정도 운동장 걸어요
그런데 운동은 그게 끝이에요ㅜㅠ
밥은 아침은 꼭 먹고, 점심이랑 저녁은 급식 먹어요
간식은 전혀 안먹어요
물도 하루에 2L먹으려고 노력 중이에요!
이렇게 해서 다이어트가 될까요..?
걱정입니다ㅠ

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    지예신 2015.03.16 02:06

    저도고등학생이에요!!!저는 단기간에빼지않고장기간에거쳐서 주말에학교안가는날운동을열심히했고 집방향비슷한친구랑 학교걸어다녔어요 걸어다니기힘들면 전 4시30분어일어나서동생이랑조깅하고들어와서씻고 사과나 바나나한개에서반개먹고학교걸어가요!!!열심히해요우리!!!!

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  • 정석
    옹앵 2015.03.16 01:38

    안될듯요 저도고등학생입니다

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