다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학식이나 급식은 칼로리가 어떻게 될까요??
rvd존예
- 2015.03.16 02:22
- 265
- 2
제 섲취햐야햐는 칼로리가 800~900인데 학식이나 급식은 보통 한끼에 800~900이 넘지 않나요? ㅠㅠ
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밥 2/3 먹고 고기류 적당량(배식량) 먹으면 700정도 될것같아요
망구 제생각ㅋㅋ
튀김류먹음 감당안되고요;
정답이요..ㅠㅠ