• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

단백질

다신등급

HIM0928
  • 2016.04.29 21:26
  • 51
  • 2

단백질 섭취가 너무 안되서 문제네요
어떻게들 단백질 섭취하시나요?
닭가슴살이 제일 무난하겠죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    만삭이 2016.04.29 22:34

    닭가슴살은 아직..두부계란만 공략중~도전! 닭찌찌~화이팅요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    오드리빡 2016.04.29 22:20

    닭가슴살 좋아하는 저도 계속 먹으니
    뻑뻑해서 힘들어요.
    흰자도 챙겨먹긴 하는데~~
    단백질섭취가 얼만큼 되는지는 모르겠어요.
    단백질 쉐이크로 한끼는 떼웁니다

    답글
    |
    입력
이전글

6일째.. 다욧에최악인..

2016.04.29 조회수 : 105
다음글

유용한 앱을 찾았어요^^

2016.04.28 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 terria 상승
  4. 4 100925 N
  5. 5 예쁜옷입자^^ 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기