• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 어떻게하고 계시나요?

다신등급

히히호호하하
  • 2016.04.29 23:42
  • 124
  • 3

저는 집에서 헬스사이클이랑 짐볼로 운동합니다
낮은강도로 빠르게 40분~1시간정도탑니다
다이어트에 도움이되고있는거겠죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    히히호호하하 2016.04.30 11:08

    니나o_o 복근운동을 추가하려고하고있습니다 뱃살이 무시무시해서요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    서다경 2016.04.30 02:02

    익숙해지시면강도를서서히높여주시는것도좋겠네용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    니나o_o 2016.04.30 00:37

    안하는것보단 훨씬낫죠~! 유산소 전에 전신근력 동영상 10분짜리라도 하나 추가하시면 더 좋을거같아용

    답글
    |
    입력
이전글

도와주세요ㅠ

2016.04.30 조회수 : 105
다음글

밤에 배고플때 주로 어떤걸...

2016.04.29 조회수 : 161
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 terria 상승
  4. 4 100925 N
  5. 5 예쁜옷입자^^ 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기