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다이어트 일기

케틀벨시작

다신등급

빛좋은낑깡
  • 2015.03.16 10:43
  • 280
  • 3

케틀벨시작

하던 운동들에 내성이 생겨서 오늘부터 케틀벨 시작!!
꾸준히 잘하기를ㅠㅠ

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  • 정석
    halim 2015.04.04 10:13

    케틀벨 1시간하면 2,000카로리
    꾸준히 하면 최고
    처음에는 가벼운것부터

    답글
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  • 초보
    빛좋은낑깡 2015.03.16 11:52

    꼬꼬뿅뿅 생각보다 자세잡기가 어려워요~ 그런데 넓지않은 집에서 하기에는 좋은 운동같아요 언젠가 해보시길:)

    답글
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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.03.16 11:50

    워어우저는절대못하겟드라구요 ㅋㅋㅋ보기만해도무서움 ㅠ ㅠ 화이팅이에요♥♥

    답글
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