다이어트 일기
04월 30일 (음식 964kcal, 운동 90kcal)
riii
- 2016.04.30 01:05
- 37
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아침식사 : 235kcal (24.38%)
| 허쉬 초콜릿 칩 싱글 쿠키 (1회분, 50g) | 235kcal |
저녁식사 : 529kcal (54.88%)
| [서브웨이] 로스트비프샌드위치 (1개, 224g) | 290kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 473ml) | 239kcal |
간식 : 200kcal (20.75%)
| [커피빈] 아이스 캐러멜 라떼 (1스몰, 12oz) | 200kcal |
운동 : 90kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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