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잠자는 시간

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비키니브릿지
  • 2016.04.30 02:44
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제가 3시정도에 자는데 다이어트에 악영향일까요?

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  • 지존
    잠냥이 2016.05.01 00:43

    제가 불면증심한데요 피부에는 나쁘지요 그외에는 모르겠습니다

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  • 정석
    릴리이모 2016.04.30 08:31

    같은 7시간을 자도 밤 10시~ 오전 6시와 새벽 3시~오전10시는 차이가 나겠죠ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    Alseids 2016.04.30 02:52

    저도 늦게 자서 걱정인데 피부에 악영향 미치는거같고 식욕관련한 부분은 잠자는 시간보다 얼마나 자느냐에 달린거 같아요

    답글
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