강제 보상데이...
깡샘
일하고 왔더니...사무실에서 점심을 볶음밥으로 시켜 놓고 먹으라는...ㅜㅜ 아 젠장.. 안먹을수도없고... 양도 징그럽게 많앙..젠장.. 다 먹은후 칼로리 조회하니 950칼로리..헐... 어제 하루종일 먹은게 700칼로린데... 급짜증나서 일어나면서...그거 아세요? 방금 우리가 먹은거 950칼로리...소모하려면 450분 걸어여 한다네요...ㅠㅠ 즐...
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네... 그래야 할거 같아요..ㅠㅠ 칼로리 오버하니 왠지 운동할기분도 않나내요...ㅠㅠ
공개 다욧 하세요 전 그래서 따로 싸 갖고 다니니 음~~해요
그기분알죠ㅜㅜ저희도 참시간이라 어묵먹는데그 특유의 기름냄새ㅜㅜㅜㅜ유혹에넘어가서 결국 한개먹었네요ㅜㅜ피티 백번더뛰어야소비되는칼로리ㅜㅜ회사는 단체로 뭔가를먹으니 미칠것같아요
[내용추가] 한달 하체다이어트 성공후기 사진有 (광고X)
다이어트 10일째...2kg..
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네... 그래야 할거 같아요..ㅠㅠ 칼로리 오버하니 왠지 운동할기분도 않나내요...ㅠㅠ
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