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다이어트 일기

04월 30일 (음식 1264kcal)

다신등급

Pdooly
  • 2016.04.30 09:22
  • 29
  • 0
아침식사 : 422kcal (33.39%)
토스트식빵 (2.0조각, 70g) 192kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) 95kcal
버터 (1큰술, 18g) 135kcal
점심식사 : 544kcal (43.04%)
갈치조림 (3.0토막, 300g) 291kcal
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal
저녁식사 : 298kcal (23.58%)
흑돼지고기 (1회분, 200g) 298kcal
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