모닝 응아하니까 진짜 행복하네요
눈앞에있다
며칠 탄수화물을 적게먹었다고이틀을 화장실을 못 갔어요.ㅠㅠ 운동할 때도 배가 무거우니 하기도 싫어서대충하고..오늘 아침 식전에 코코넛오일 한수저 먹고밥양을 늘렸고 배부르게 먹어서 좀 그랬는데드뎌 응아했어요ㅋㅋㅋ변비있으신 분들은 코코넛오일 추천해요!!!!
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