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다이어트 일기

04월 30일 (음식 710kcal)

다신등급

소년웬디

1 1 1 1
  • 2016.04.30 10:08
  • 28
  • 0
아침식사 : 223kcal (31.41%)

훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
애호박 (1소접시, 40g) 15kcal
현미밥 (1공기, 40g) 61kcal
상추 (1회분, 40g) 7kcal
점심식사 : 155kcal (21.83%)
[미주라] 토스트 비스켓 (5개, 40g) 155kcal
저녁식사 : 332kcal (46.76%)

곰탕 (1인분, 150g) 122kcal
현미밥 (1공기, 40g) 61kcal
애호박 (1소접시, 40g) 15kcal
오리고기 (1회분, 100g) 134kcal
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