다이어트 일기
04월 30일 (음식 626kcal, 운동 750kcal)
우딜
- 2016.04.30 11:24
- 36
- 0
점심식사 : 205kcal (32.75%)
| 삼각김밥 (1회분, 105g) | 205kcal |
저녁식사 : 221kcal (35.30%)
| 밥애함박 (1회분, 148g) | 221kcal |
간식 : 200kcal (31.95%)
| 뼈로가는 칼슘우유 (1회분, 190g) | 125kcal |
| 삶은 계란 (1개, 48g) | 75kcal |
운동 : 750kcal
| 싸이클 실내자전거 (150분) | 750kcal |
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