매번 지치지 않고 열심히 하시는 모습에 많이 배워가요!!!!~~저도 지치지않고 열심히해야겠어요♡

새볘에꼬우님댓글알람에기상했네요도대체몇시에기상인지~~대단합니다저도일찍일어나는편인데~~덕분에일찍수영장갔답니다

전 오늘부터 황금기 시작인데 아침부터 서방 짜증질에 스트레스 만빵..
카페마마스 샌드위치 사러 갑니다 ㅡㅡ+
부지런한 꼬우님 화이팅!~~

날이많이풀렷드라고요~~
나갑시다요~~~ㅋ
저도 곧 생리가 올예정이라
땡기는건많고ㅜㅜ
차라리빨리터졌으면좋겟어요ㅜㅜ

헉!!체지방 뉴뉴
올 근격량2.4키로추카드려용♥생리전이라그러신거맞네요 ㅋㅋ확정땅땅땅 그땐좀드셔주시고생리때쉬고 황금기때폭풍운동하니까 괜찮더라구요 ㅎㅎ저도오늘이틀째인데식욕빠이빠이햇네용ㅎㅎ어휴배뙈지기름낀느낌저도느끼고있어요 ㅠ ㅠ 허응싫다 으쌰으쌰 꼬우님도뽯팅요♥뽯팅뽯팅♥♥♥

생리전이라 막 입맛 당기고 그러셨나봐요. 이제 다시 식사량 조절하고 황금기 활용 잘 하시면 충분히 체중조절 가능하니 스트레스 받지 말고 즐건 맘으로 화이팅 하세요~~

그동안의폭식으로먹어보고싶었던거드셨으니이젠또조금은자중하시며황금기맞을준비하셔야죠?ㅋㅋㅋ잘하실수있으실꺼라믿어요~화이팅!

화이팅하세요 ^^

ㅎ 저도 몇일 폭식했더니 2키로가 붙어버렸네요.
다시 맘 다잡고 3키로 감량해야겠어요

꼬우님 좀 따뜻해지고 있으니 긴장하고 예쁜 옷 입어야죠 잘 하시더니 어케 팍~~놓으셨어요? 금방 제자리 올수있을거예요
힘내요~~!!