• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

19일동안 7키로..

다신등급

폭식요요맘
  • 2016.04.30 14:21
  • 1,790
  • 16

19일동안 7키로..

일기에선 설정을 빡세게 해놔서 실패라고 뜨지만...


상추 메츄리알 사과 버섯 오이 토마토
먹으며 즐겁게 다이어트하고있습니당~

가끔 치킨이 땡기긴하지만!

별다른 운동안하고
다신에 있는 홈트레이닝 간간히 하고 살림하며
28일 까지7 키로 빠졌더라고요~

다신에 일기쓰니까 확실히 꾸준히 하게되는건 있네요
다운만 받아놨지...하질않아서ㅠㅅㅠ

다욧하면서 몸도 가벼워지고
좀 더 열심히 해야겠어요!!

다욧하시는 모든분들 힘내세요!!!
핑크빛 미래가 보입니다 +ㅁ+!!!!!

북마크 5 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 16
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    폭식요요맘 2016.05.02 23:38

    마지막이지! 감사합니다~~다욧은 식이가 비중이 크더라고요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    마지막이지! 2016.05.02 23:29

    식이조절을 잘 하신듯해요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    폭식요요맘 2016.05.02 18:28

    ㅎㅌㅎ 화이팅!!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ㅎㅌㅎ 2016.05.02 16:50

    와 7키로나 빼시다니..ㅠㅠ 7키로 감량이 목표라 부럽네요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    폭식요요맘 2016.05.01 17:55

    카스띠엘 감사합니다~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카스띠엘 2016.05.01 15:23

    와우 멋져요👍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    폭식요요맘 2016.05.01 06:12

    시유리맘 육아하면서 살림하면서ㅠ힘들지용ㅠ 서로 힘냅시당!!!으쌰!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    폭식요요맘 2016.05.01 06:10

    구슬양 화이팅하세요!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    시유리맘 2016.05.01 01:04

    멋있어요 저도 7갤짜리 애기보고 살림하면서 살뺀다고 빡쎈데.. 더 분발해야겠군요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    구슬양 2016.04.30 22:26

    일기 열심히 써봐야겠네요

    답글
    |
    입력
이전글

04월 30일 (음식 733kcal, 운동 580kcal)

2016.04.30 조회수 : 67
다음글

04월 30일 (음식 310kcal)

2016.04.30 조회수 : 51
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 써뉘스 동등
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 동등
  4. 4 174/60끝까지 상승
  5. 5 이떵이 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기