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아침에 체크해용~
아침에일어나서씻고몸무게재요
아침에 일어나자마자재는게 좋대요ㅎ
아침,저녁 두번 체크요~
아침공복에 저녁자기전...전 수시로 체중재요
자주재면 안좋다고 하는데 운동전후도 궁금하고 재고있어요..
전 아침저녁으로 체크해요~
아침은 빈속이니 재보고 저녁엔 운동후 씻고 잠들기전에요ㅎ
지혜지성맘 저두용
전 잠들기 전 몸무게 재는데..!
아침에 일어나서 화장실 갔다 온 후 재요
저도 아침에 일어나자마자 재어보거나 오전 출근전이나... 보통은 자기 전에 재어봐요ㅠ