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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어리에서 물섭취를 3900ml가까이 하라고 나오는데 맞는건가요?

다신등급

얼음꿀차

 1
  • 2016.04.30 16:45
  • 79
  • 3

거의 4리터되는 양인데 저는 맨날 2리터씩 먹고 있거든요. 저대로 물양을 늘려서 먹어야하나요?

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  • 초보
    얼음꿀차 2016.05.01 13:20

    아 몸무게를 잘못 입력했네요. 무게당 물먹는양이 늘어나나보네요 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    SuA 2016.04.30 19:23

    남자분이라서 키랑 몸무게 비례해서 그렇게 나왔나?? ㄷㄷ
    4리터는 힘드실것 같은데ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    현47곧44 2016.04.30 17:56

    엥 어떻게 그렇게 나와요??? 근데 물이 키로수대로 나오는거에요! 키 몸무게해서 물 양 계산법 있어요 4리터까지는 뭐 괜찮... 지않을까요? 3리터는 몸에 좋은거 아는뎈ㅋㅋㅋ

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