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다이어트 고민&질문

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물마시기

다신등급

micc

  • 2014.07.23 08:05
  • 176
  • 4

물마시기 넘 힘들어요.
하루 물양을 채우면 다음날 얼굴이랑 몸이 퉁퉁 붓는데 계속 마셔야하나요?

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  • 정석
    micc 2014.07.23 15:00

    조언들 감사해요~

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  • 정석
    지혜지성맘 2014.07.23 10:17

    전 하루 물양보다도 더 마시는데 퉁퉁 붓는지는 모르겠어요. 맹물보다는 차종류를 약간 타서 마시는게 어떨까요. 전 평소에 수국차물을 마시고 운동 할때 녹차 마시려고 녹차도 샀네요

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  • 정석
    skyred 2014.07.23 08:28

    한번에 많이 마시지 말고 조금씩 자주 마시는것이 중요합니다.... 한번에많은양은 신장에 무리를 줄수있으니까요

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  • 초보
    얌또 2014.07.23 08:24

    혹시 저녁에 물 많이 드세요?

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