• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 30일 (음식 1061kcal, 운동 260kcal)

다신등급

10키로빼자~

  • 2016.04.30 17:36
  • 39
  • 0
아침식사 : 372kcal (35.06%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) 135kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
쌈무 (1장, 30g) 7kcal
점심식사 : 320kcal (30.16%)
찐고구마 (1개, 250g) 320kcal
저녁식사 : 354kcal (33.36%)
[BBQ] 매운맛양념치킨 (1조각, 45g) 137kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g) 46kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 20kcal
간식 : 15kcal (1.41%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
운동 : 260kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

신청합니다!!

2016.04.30 조회수 : 30
다음글

2일차 성공!!

2016.04.30 조회수 : 36
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기