살 잘빠지는 운동 10일만에 3kg 완전추천1!!
tjral
제가 10일동안 이거햇는데 3kg빠졋어요 18일부터 28일까지 3일운동쉬고 7일운동햇어요첫번째 3세트(약18분) 두번째 2세트(약6분)햇는데 156 52에서 156 49로 확빠졋어요아침은 원래안먹어서 안먹고 점심은 학교에 나오는급식 원래먹던데로먹고 저녘은 집에서 원래 먹던양의 반만먹었어요 여러분 꼭하세요!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
처음 몸무게가 어떻게되시길래 3키로가 빠지셨어요??ㅠㅠ대단하셔요
좋은정보감사용
영상은 어디서 볼수 있어요?
감사합니다 ~
좋은정보감사해요!!
해볼게요 감사합니다~~
마음과 몸이 따로라서 문제네요.
오 해봐야겠어요 감사해요!
감사합니다~~
좋은정보감사해요~
30일 아침먹기 1일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
처음 몸무게가 어떻게되시길래 3키로가 빠지셨어요??ㅠㅠ대단하셔요
좋은정보감사용
영상은 어디서 볼수 있어요?
감사합니다 ~
좋은정보감사해요!!
해볼게요 감사합니다~~
마음과 몸이 따로라서 문제네요.
오 해봐야겠어요 감사해요!
감사합니다~~
좋은정보감사해요~