여성분들도 근육량 늘리면 표준 몸무게로도 이쁜 몸매 가능한듯?..
나루호도
헬스장 매일 나오시는 여성분 계시는데 몸매가 하도 좋으셔서 키랑 몸무게 물어봤는데 163에 51kg? 표준 몸무게쯤 되는거 같은데도 좋으시더라구요.나도 등근육이... 생겼으면 좋겠다ㅜㅜ전혀 우락부락하지 않아요. 정말 몸매 이쁨. 걱정말고 근육운동 ㄱㄱ
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네 엄청 날씬한거 43키로는 진짜 기아 같은 몸이에요 저 키면
44키로 43키로 이런 글이 많길래 적어봤는데 마른거군요
163에 51이면 2키로만 더빠지면 저체중인데.. 그게 표준몸무게라니.. 남자분이라 모르시는듯. 마른거에요 그몸무게면 표준도 표준나름이죠 마른표준이에요
마른거에 한표 더요 ㅎㅎ
맞아ㅋ 지금저도그몸무게될라고노력중ㅋ 거기에근육이많으시면진짜몸매이쁘시겠네용
남자분이시라 감이 잘 안 오실 수 있는데 163에 51 이면 근육형이 아니어도 몸매가 좋은ㄱ니에요마른 거에요
04월 30일 (음식 1018kcal, 운동 201kcal)
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네 엄청 날씬한거 43키로는 진짜 기아 같은 몸이에요 저 키면
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마른거에 한표 더요 ㅎㅎ
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