다이어트 일기
04월 30일 (음식 1015kcal, 운동 385kcal)
천무선생
- 2016.04.30 19:09
- 36
- 0
점심식사 : 580kcal (57.14%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 435kcal (42.86%)
| 까르보나라 떡볶이 (1인분, 226g) | 435kcal |
운동 : 385kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) (55분) | 385kcal |
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