다이어트 일기
하루 간식ㅡ맥카페 아이스 아메리카노와 함께ㅡ
쩌는다리
- 2015.03.17 14:59
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근무중에 출출해서 간식을 먹는데
예전에는 과자나 초콜릿 많이 먹엇는데 요즘은 믹스 견과 한줌이랑
맥도날드 아이스 아메리카노 1잔으로 먹는데 포만감 만땅에
다른 군것질은 안하게 되서 좋은 것 같어요ㅎㅎ
맥카페 아이스아메리카노 천원인데 진심 졸맛이라는...
제 입맛에 딱 이여서 행복하게 천천히 음미하면서 마신답니다ㅎㅎ
믹스 견과는 약간 소금간을 해놓은 거라서ㅠㅠ
먹기전에 휴지로 돌돌말아 소금을 최대한 덜게하고 먹어요ㅠㅠ
제가 건포도 같은 건 입맛에 안맞아서 하루견과는 잘 안먹게 되더라구요
그래서 믹스견과를 사다먹는데 소금 간 안된 것은 못찾겟더라구요ㅜㅜ
모두들 군것질 끊어내고 꼭 다이어트 성공합시다!
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