• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 30일 (음식 723kcal, 운동 101kcal)

다신등급

Kethyang
  • 2016.04.30 20:04
  • 59
  • 0
아침식사 : 723kcal (100.00%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[남양] 무지방우유 (2컵, 400ml) 120kcal
알리카페커피 (2회분, 40ml) 156kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[이마트] 너트에너지 (1회분, 35g) 168kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
운동 : 101kcal
스쿼트(세트) (100회) 44kcal
런지(세트) (30회) 48kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) 9kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

저좀 도와주실분 !! 급해용..ㅠ.ㅠ..

2016.04.30 조회수 : 96
다음글

30일 버핏 테스트 22일차 성공!

2016.04.30 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기