04월 30일 (음식 533kcal, 운동 312kcal)
| [삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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