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다이어트 일기

04월 30일 (음식 1617kcal)

다신등급

돌돌돌돌

  • 2016.04.30 21:08
  • 33
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점심식사 : 583kcal (36.05%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
저녁식사 : 860kcal (53.18%)
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간식 : 174kcal (10.76%)
[남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) 174kcal
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