다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마법에 걸리면 몸무게 증가하나요?
제발빼
- 2014.07.23 08:51
- 349
- 12
오늘 마법에 걸렸습니다.
어제 아침보다 500그람 증가했네요 ㅜㅜ
단 100그람에 민감한데 ...
어제 쫌 많이 먹어 (그렇다고 폭식수준 아니고,250칼로리정도)운동 더 했는데...
아침에 유지만했음 하는 심정으로 체중계에 올랐는데 늘었어요 ...
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생리시작하기전에는 다 1키로씩은 많이 나가는 것같아요
오홋ㅡ
정말 덧글들이 꿀팁!! 감사합니다ㅜ
저도..곧할때되서그런지ㅠㅠ 아랫배가 많이나왓어요ㅠㅠ 빨리 황금기를....기다리는대...황금기때 운동 필!!수!?
댓글들꿀팁이네요
다들 너무 감사해요 ~님들 말 한마디 한마디에 힘을얻고, 위안이 되네요.
으악 저도 오늘 이틀짼데 ㅜㅜ 체중재기가 겁나요
생리 일주일 전부터 오히려 찌더라거요 ㅜㅡㅠ 생리 거진 끝나갈때 즘부터 서서히 빠지더라고요
생리가 끝난 후 배란기때
지방축적이 잘된데요
생리전과 생리하실땐 스트레스받지말고
적당히 드시고 배란기때 칼로리를 줄여보세요
저도 오늘 생리 시작했는데 어제보다 600그람 증가 ㅡㅡ;; 근데 전 어제 폭식해서.. ^^;
암튼 황금기를 노려봅시다! 홧팅!!