자유게시판
기특한 다이어트 음식
skely
- 2016.04.30 21:21
- 481
- 3
칼로리 낮은 음식중에 단호박이 100g당 25칼로리정도 된다고하네요 항산화효과도있고 비타민 무기질에 항암효과까지 있다고해요 식사조금하고나서 허기못참을때 단호박쪄놓고 먹으면 좋을것같아요! 식어도 달달하니까눙
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제가본글은 20몇칼로리정도던데ㅜ
어제 이글쓰고 오늘 단호박먹었죠ㅎㅎ
단호박 맛나죠~ 근데 울동네 마트를 잘 안갔다두네요. 단호박산다고 대형마트가면 생긴 참사때문에... ㅡㅠㅡ;
인터넷에 단호박100g당 66칼로리로 나오는디요 ㅠ.ㅠ