다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리는 어떻게..ㅠ
77377
1
- 2016.05.01 00:39
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아무리 살을 빼도 종아리는 그대로인듯해요..!
발목도 두껍고 까치발서면 전체적으로 알이 빡서고
지방도 많은것같아요ㅜㅜ 스트레칭해주고 주물러주긴하는데
진짜 안빠지는느낌이네요.
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그 뒷꿈치 올렷다 내렷다 하는 운동 그거 틈날때마다 하셔요 ! 효과 짱 입니당
종아리는 전신살이 다 내리고 최종화로 빠진다고 합니다 저 살빠지는걸 지켜보는 울언니님 말씀이십니다