다이어트 일기
05월 01일 (음식 151kcal, 운동 308kcal)
지방아저리가랏
- 2016.05.01 01:45
- 122
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간식 : 151kcal (100.00%)
| 구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
운동 : 308kcal
| 월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
| 런지 (10분) | 70kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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