마일리 사이러스 그녀
레베카 언니와 르꼬끄의 콜라보^^
레베카 언니와~ 엉덩이운동편
탄력 복근 만들기 - 복부 운동
옆구리와 복부비만 잡는 운동 [바이시클 크런치]
땀 나고 골반이 더 아픈것 같아요ㅠㅠ 자세를 잘못따라했나?
이건 진짜 10분만에 땀을 비오듯 흘리는..
아이고 엉덩이보다 얼굴이 먼저 불타버렸네요ㅠㅠ
와 복부운동 후에 해서 그런지몰라도 엄청 땀흘렸네요... 엉덩이가 터질꺼같아요...😂
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땀 나고 골반이 더 아픈것 같아요ㅠㅠ 자세를 잘못따라했나?
이건 진짜 10분만에 땀을 비오듯 흘리는..
아이고 엉덩이보다 얼굴이 먼저 불타버렸네요ㅠㅠ
와 복부운동 후에 해서 그런지몰라도 엄청 땀흘렸네요... 엉덩이가 터질꺼같아요...😂