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홈트레이닝 > 4주챌린지

[도전! 다신3기] waving abs
  • 2016.10.07 16:28
  • 88
  • 0
프로그램 소개

  • 01분 00초
  • 4주챌린지
  • 중

다이어트신과 쥬비스가 함께하는 도전! 다이어트신3기 운동과제 `waving abs`입니다.

 

허벅지 안쪽 라인과 하복부 라인을 잡는데 효과적임

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