다양한 운동으로 캐시 언니와 함께
탄력있는 복근을 만들어 보아요~
뻐근한 허리를 개운하게 해주는 [고관절 스트레칭]
15분 복근 운동 - 레베카루이즈
이건 완벽히 따라하긴 무리네요.다리가 고정이 안되서...넘 힘들어요. 효과는 최고...
완전 운동되네요~~!!;;
일어날수가 없어ㅠ.ㅠ
복부는 역시 캐씨 언니....☆
저만 죽을것 같은거 아니죠..? 아니라고 해줘요^0^하하
저만 계속 누워있는거 아니죠?ㅜㅜ
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이건 완벽히 따라하긴 무리네요.
다리가 고정이 안되서...
넘 힘들어요. 효과는 최고...
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일어날수가 없어ㅠ.ㅠ
복부는 역시 캐씨 언니....☆
저만 죽을것 같은거 아니죠..? 아니라고 해줘요^0^하하
저만 계속 누워있는거 아니죠?ㅜㅜ