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홈트레이닝 > 상체

난이도가 있는 상체 10분 운동
  • 2017.07.20 09:46
  • 2,340
  • 10
프로그램 소개

  • 11분 06초
  • 상체
  • 중

상체 운동을 단 10분만 따라해보세요~

집에서도 조금 어려운운 편이니 집중력있게 따라해보세요~

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  • 다신D
    또르르1067 2019.06.19 13:42

    1일

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  • 다신D
    탐덕후 2019.06.02 00:36

    1일

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  • 다신D
    뜻지 2018.08.19 22:13

    5일...

    답글
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  • 다신D
    뜻지 2018.08.18 22:53

    4일

    답글
    입력
  • 다신D
    뜻지 2018.08.16 22:28

    3일째

    답글
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  • 다신D
    뜻지 2018.08.15 21:53

    2일째 반만함..

    답글
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  • 다신D
    보조개부자 2018.01.14 21:15

    땀이 쫙 흐르네요

    답글
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  • 다신D
    큐스티 2017.08.27 22:31

    전신운동되는거 같아요~~

    답글
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  • 다신D
    뜻지 2018.08.13 20:31

    1일째....

    답글
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  • 다신D
    20주고고 2018.03.17 00:40

    으어 으어 하면서 했어요 ^^

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