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홈트레이닝 > 요가

호흡법을 중심으로 한 요가
  • 2014.01.16 10:50
  • 547
  • 2
프로그램 소개

  • 20분 01초
  • 요가
  • 중
요가 호흡법과 함께 요가 동작
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  • 다신D
    a1b2c3d4e5 2017.08.21 13:14

    Djakaj 요가도 꾸준히하다보면 다이어트에 도움이 되는거 같습니다. 격하게 하는것이 아니기때문에 단시간에 변화보다는 조금씩 조금씩 변화가 생기는거 같아여. 다이어트 화이팅

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  • 다신D
    튀김지옥 2017.08.21 13:11

    요가를 이용한 다이어트네요

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