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홈트레이닝 > 복부

7일 7분 배 지방 없애는 운동
  • 2018.08.28 14:38
  • 86,409
  • 1,074
프로그램 소개

  • 12분 03초
  • 복부
  • 67~121 kcal

7일동안 7분 운동을 통해 배 지방을 없애주는 운동입니다.

꾸준히 진행시 효과가 탁월하다는점!! 잊지 말아주세요! 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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입력
댓글 1074
  • 다신D
    윤윤서기 2019.12.08 18:55

    1일!

  • 다신D
    Minnh 2019.12.05 07:47

    운동!!!!!

  • 다신D
    이삐정아 2019.12.04 20:54

  • 다신D
    어서!!! 2019.12.03 20:09

    2일....힘듬 ㅠㅠ

  • 다신D
    쭌맘NR 2019.11.30 23:26

    1일.. 땀 나요

  • 다신D
    어서!!! 2019.11.28 21:04

    7일동안 열심히 해보자

  • 다신D
    꿈은된다 2019.11.27 23:34

    했다3

  • 다신D
    Hunbro 2019.11.27 20:43


  • 다신D
    김사야 2019.11.25 21:29

    1일. 어렵네요.. 딸도 나구요

  • 다신D
    꿈은된다 2019.11.24 23:32

    일일!

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