초보자를 위한 45분 전신 운동
10분 코어운동
땀하나 안나고 웃으면서하고 저여자는 특전사인가 간만에 복근운동하다가 저세상가는줄
초보전신운동 찾아왔어요 따라하기 쉽고 좋아요
땀이 좔좔좔
이것도 힘드네요ㅠ
오늘처음인데 힘드네요ㅠㅠ13분도 겨우했어요ㅠㅜ
이거 정말 효과 굳이에요ㅠㅠ
초보자를 위하뉴ㅠㅠㅠ 더더더 쉬운 초보자용도 필요해요 ㅠㅠㅠ
아이고 고도비만은 힘드넹ᆢ
에휴 죽겠다! 유산소운동15분하고이거했는데...저언니는 힘들지도않나봐~~
엄청 힘드네요..
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