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홈트레이닝 > 하체

다리, 엉덩이, 배에 자극 주는 운동
  • 2015.01.12 16:50
  • 2,240
  • 4
프로그램 소개

  • 16분 55초
  • 하체
  • 중
다리, 엉덩이, 코어에 좋은 동작들을 보여줍니다.
365
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댓글 4
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  • 다신D
    2달에20kg 2015.07.08 18:22

    이거 몇칼로리 소모인가요ㅠㅠ

    답글
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  • 다신D
    username17 2015.06.25 23:51

    몇칼로가 소모 되는지 아세요??

    답글
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  • 다신D
    DODOme 2015.05.12 17:18

    이거 좋네요

    답글
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  • 다신D
    팅띵이 2015.04.27 22:18

    이거 효과 있나요?

    답글
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