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홈트레이닝 > 전신

폭풍 유산소 에어로빅
  • 2016.01.05 17:55
  • 3,644
  • 3
프로그램 소개

  • 15분 44초
  • 전신
  • 중
응답하라 1988처럼 88년의 핫 운동이라면 바로 에어로빅이죠 ^.^

에어로빅은 신날 뿐만 아니라 유산소 운동으로 되어있어서
지방을 활활 태우는 운동입니다!

15분에어로빅을 통해서 올해는 몸짱으로 거듭나도록해요 ^.^
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댓글 3
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  • 다신D
    5만원걸고 2016.02.21 22:25

    맨발로 하다 발이까졋어요ㅠㅠ

    답글
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  • 다신D
    용알짱 2016.01.18 18:32

    땀주륵주륵

    답글
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  • 다신D
    날씬햇으면 2016.01.11 17:13

    좋아요~땀이줄줄나네요

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