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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 69-43 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
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63 | 2019.09.01 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 2일차 성공!
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44 | 2019.09.01 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
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30 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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18 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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34 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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40 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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20 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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40 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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55 | 2019.08.30 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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36 | 2019.08.30 |
| [다이어트 일기] | 08월 30일 (음식 344kcal, 운동 420kcal) 0 | 51 | 2019.08.30 |
| [다이어트 일기] | 08월 07일 (음식 609kcal, 운동 420kcal) 0 | 48 | 2019.08.08 |
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