
| 등급 | 정석다이어터 | 
									
										
										
1 | 
							|
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 둉히둉 | ||
| 다짐 | 꾸준하고 건강하게 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 복근 만들기] | 
										
												30일 복근 만들기 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									20 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 플랭크] | 
										
												30일 플랭크 11일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									24 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 당줄이기] | 
										
												30일 당줄이기 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									87 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									62 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] | 
										
												30일 밀가루 끊기 11일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									43 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 11일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									195 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									57 | 2021.08.13 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									24 | 2021.08.11 | 
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] | 
										
												30일 밀가루 끊기 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									77 | 2021.08.11 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									73 | 2021.08.11 | 
| [도전 > 30일 아침 스트레칭] | 
										
												30일 아침 스트레칭 10일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									42 | 2021.08.11 | 
| [도전 > 30일 점핑잭] | 
										
												30일 점핑잭 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									28 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									17 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 유산소 운동] | 
										
												30일 유산소 운동 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									41 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 버핏 테스트] | 
										
												30일 버핏 테스트 5일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									35 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] | 
										
												30일 다리라인 만들기 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									51 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 애플힙] | 
										
												30일 애플힙 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									36 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 슬림한 팔] | 
										
												30일 슬림한 팔 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									31 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 복근 만들기] | 
										
												30일 복근 만들기 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									30 | 2021.08.10 | 
| [도전 > 30일 당줄이기] | 
										
												30일 당줄이기 9일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									41 | 2021.08.10 |