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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 겨울청바지 | ||
| 다짐 | 5.11까지 50kg, 1주 800g | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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42 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 1일차 성공!
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18 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
0
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24 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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24 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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4 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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24 | 2018.03.05 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 4일차 성공!
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31 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 4일차 성공!
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31 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 4일차 성공!
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22 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
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28 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 4일차 성공!
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37 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 4일차 성공!
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14 | 2017.11.11 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 3일차 성공!
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25 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 3일차 성공!
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34 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 3일차 성공!
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135 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 3일차 성공!
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25 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 3일차 성공!
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30 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
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23 | 2017.11.10 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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15 | 2017.11.09 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 2일차 성공!
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20 | 2017.11.09 |
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